550 kcal
kalorie
25 g
białko
19 g
tłuszcze
65 g
węglowodany
Wartości odżywcze
Tosty z szynką, camembertem i żurawiną
Zaznacz aby odhaczyć składniki które już masz
Składniki:
Pieczywo tostowe - 110g
Mix sałat - 50g
Pomidorki koktajlowe - 100g
Szynka z piersi kurczaka - 30g
Camembert - 40g
Żurawina suszona - 20g
Oliwa z oliwek - 5g
poziom trudności
-
+
Ilość porcji
30min
czas przygotowania
sposób przygotowania
1. Nałóż na pieczywo ser, szynkę i żurawinę. Zapiecz w opiekaczu. 2. Z warzyw przygotuj szybką sałatkę z dodatkiem oliwy.
Chcesz mieć dostęp do konkretnego planu dietetycznego w niskiej cenie?
Zobacz jakie pyszności dla Ciebie przygotowałam!